Aqua aerobic Hana Dolenská


AQUA AEROBIC S POMŮCKAMI

Nové trendy v aqua aerobicu.


Aqua aerobic - jogging

AQUA JOGGING

Běh ve vodě, šetrný ke kloubům s rehabilitačními účinky, efektivní posílení svalových skupin trupu, nohou a paží, ideální pro redukci váhy, zvyšuje pružnost těla a fyzickou kondici.



Aqua aerobic  - relax

AQUA RELAX

Cvičíme v teplé vodě 32st C. Jedná se o kombinaci efektivního posilování, protažení celého těla a relaxace ve vodě s využitím prvků z jógy. Teplá voda přispívá k tělesnému a psychickému uvolnění, odstraňuje stres, celkově stimuluje organismus, umožňuje jemné procvičení kloubů bez zatížení a podporuje proudění lymfy.



Power aqua aerobic


AQUA FITNESS

Rukavice, činky, nudle



Kick box


AQUA KICK BOX

Bojové styly ve vodě




Deep aqua aerobic


DEEP AQUA AEROBIC

aerobní cvičení v hluboké vodě



aqua dance


AQUA DANCE

"Tanečky ve vodě"


Aktuality | Kdy a kde cvičíme | Sobotní akce | Akce na víkend | E-shop
Napište nám | Kontakt

design by jfk All rights reserved 2011